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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天天打「精力湯」卻越喝越瘦、長期腹瀉！一名49歲麻醉科醫師，追求健康，多年來每天都打一杯蔬果精力湯，但身體狀況卻沒跟著精力滿滿，不但常腹部絞痛，動不動就往廁所跑，且易焦慮、情緒不穩，睡不好，最困擾的是竟越喝越瘦，170多公分只有55公斤，整個人骨瘦如柴，健檢才發現原來是對部分蔬果過敏。
聯安診所院長鄭乃源說，該名麻醉科醫師的牙齒咬合不正，無法咀嚼硬物，習慣用食物料理機來處理食物，有機精力湯就是他的最愛，每天起床第一杯飲料就是五顏六色的蔬果精力湯，卻不知道自己體質特異，對眾多食物都有過敏反應。
過敏原檢測就發現，該名麻醉科醫師除了對蛋白、米飯、芋頭、芒果等11項食物產生輕度過敏反應之外，更對高麗菜、花椰菜、南瓜、奇異果等多達56種天然蔬果，出現中度至重度的過敏反應，而這些均是他天天打的精力湯裡常見的食材。
鄭乃源說，臨床其實喝精力湯出現狀況的人不少，多數皆因為不了解自己的體質，長期慢性食物過敏，讓身體、腸道產生慢性發炎，出現皮膚搔癢、腸胃等症狀，建議精力湯偶一為之就好，且食材要多樣化輪替著吃，部分蔬果更須加熱破壞生物鹼減毒，才能減少過敏機率。
喝精力湯喝到過敏畢竟是個案，台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里表示，臨床常見的是對芽菜類過敏，或者蔬果帶皮沒洗乾淨，因果蠟、農藥殘留而引發過敏、皮膚癢。
劉怡里強調，有許多人習慣早餐只喝一杯蔬果打的精力湯、蔬果汁，以為營養滿點，卻因為少了好的澱粉、蛋白質，喝到手腳冰冷、營養不良。
劉怡里說，精力湯不是不可以天天喝，但內容物要營養均?，只打水果怕糖分過高，只打蔬果則怕營養不夠，應隨著季節，以當季當令的食材來變化，打完不要濾渣才能吃到好的纖維，且適時添加堅果、蛋白質及澱粉，或者在喝精力湯時，額外再搭配水煮蛋、地瓜等，如果怕生冷，冬天也可以加些薑、紅棗或龍眼等。
獨家
日前網路上逾5好康偷偷說000人至國家發展委員會公共政策參與平台，發起「代理教師聘期應給滿12月」的提案訴求，教育部國教署日前邀集22個地方政府、教師團體等單位召開相關會議；教育部次長林騰蛟表示目前規畫朝聘期延長方向辦理，各地政府雖然有財務困難，但也達成共識，會朝此方向努力。
教育部次長林騰蛟表示，研商後決議，往後若含括上、下學期聘期的代理教師，因業務需求要兼任行政職務者，將朝支薪至隔年7月31日的方向辦理；而有關依照「中小學兼任代課及代理教師聘任辦法」再聘含括上、下學期聘期的代理教師，為避免因聘期不連續，導致暑假期間失業，也會依照各地方政府朝支給完整年薪方向規畫，並於暑假賦予其任務。教育部專案補助經費增置代理教師，因已依年薪設算補助經費，也建議各地方政府朝聘任至隔年7月31日方向辦理。
此外林騰蛟也說， 教育部與地方政府將督導各級學校，在暑假期間未給薪情形下，學校不得要求代理教師到校工作；另外也希望對於長期代理教師起聘日，應審酌代理教師於開學前確有備課需求，將起聘日往前調整，給予代理教師適當時間準備課程。此外也應考量偏遠地區聘用代理教師不易，為降低教育現場教師流動率，應待「偏遠地區學校教育發展條例草案」立法後，提供偏遠地區代理教師聘期至隔年7月31日。
林騰蛟表示，國中小代理教師聘任屬於地方政府權責，聘任日期限定應由地方政府及學校視實際教學現場情形予以聘用；雖然了解目前各級政府財政有困境，但教育部期望薪資核發應基於公平公正原則，期待地方政府依據會議決議，對於所聘的兼任行政職務、獲再聘及專案增置員額方案所含括的上、下學期聘期代理教師，能朝給予聘期至隔年7月31日方向辦理。另外林騰蛟也表示，各地方政府目前都有此共識，會朝這個方向努力。
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